Bagaimana Sih Isolasi di Rumah Yang Benar
Meja Bundar - Bagaimana Sih Isolasi di Rumah Yang Benar, Kamu Positif Covid 19, tidak boleh cemas, berlaku tenang, karena cemas bisa membuat hormon kamu amburadul. Cemas bisa mengakibatkan lambung jadi iritasi, Hipertensi , Mental resah dan lain-lain yang bisa membuat kacau-balau metabolisme badanmu. Untuk kamu yang positif covid 19 dan tidak memiliki gejala sampai memiliki gejala enteng dan tidak memperoleh sarana isolasi terkonsentrasi, kamu bisa lakukan karantina mandiri sendiri di dalam rumah dengan proses yang benar dan baik.
Bagaimana Sih Isolasi di Rumah Yang Benar?
- Tinggal di dalam rumah dan tidak boleh pergi bekerja atau ke ruang umum
- Pakai kamar terpisah di dalam rumah dari bagian keluarga yang lain
- Bila memungkinkannya, usahakan jaga jarak dari bagian keluarga lain
- Pakai selalu masker selama saat karantina mandiri
- Kerjakan pengukur temperatur harian dan pengamatan tanda-tanda medis, seperti batuk atau kesusahan bernafas
- Jauhi penggunaan bersama perlengkapan makan, peralatan mandi dan sprei
- Aplikasikan perilaku hidup sehat dan bersih (PHBS) dengan konsumsi makanan bergizi, teratur lakukan kebersihan tangan, membersihkan tangan dengan sabun dan air mengucur
- Ada di ruangan terbuka dan berjemur di bawah cahaya matahari tiap pagi
- Menjaga kebersihan rumah dengan cairan desinfektan
- Kontak selekasnya sarana kesehatan bila lebih buruk supaya memperoleh perawatan selanjutnya
Perlu dicatat bila kandungan oksigen BONUS SLOT ONLINE 90% ataupun lebih tapi di bawah 94%, selekasnya kontak tenaga medis atau meminta perawatan di dalam rumah sakit. Jika kandungan oksigen di bawah 90%, itu memiliki arti pasien alami covid 19 berat. Selekasnya kontak penyuplai service kesehatan atau meminta selekasnya dirawat di dalam rumah sakit.
0 komentar:
Posting Komentar